Pražský maraton


9. 5. 2018 Jan Zemaník Silnice a krosy Závody

V neděli 6.5 jsem se postavil na start svého druhého silničního maratonu. Cíle byly jasné, zaběhnout osobák a zabojovat o co nejlepší umístění mezi českými běžci, jelikož v rámci Pražského maratonu se konalo také MČR v maratonu.

Po loňské zkušenosti z Bratislavy, kde jsem úvod přepálil, jsem začal tentokrát rozvážněji a první desítka byla relativně na pohodu, do půlmaratonu za 1:15.53 jsme ještě běželi ve skupince, pak už se to rozpadlo a každý si běžel svoje. Krom jedné krize, která přišla někde kolem 28 km se běželo dobře a docela se mi i dařilo držet rovnoměrné tempo. I přes relativně teplé počasí, což moc nemusím, jsem finišoval v osobáku 2:33.16 hod, na celkovém 25.místě a 7.místě mezi českými běžci. Poslední dva kiláky jsem měl ještě sil na rozdávání, takže nějaká rezerva tam určitě byla, což je pro mě skvělá motivace a znamení, že pod 2:30 hod. to snad někdy půjde!

Třeba zase příští rok, teď už ale krátký odpočinek a zlehka přejdu do přípravy na horské závody, na které se už opravdu moc těším. Prvním velkým závodem bude Poludnica Run na začátku června v Nízkých Tatrách!





STARŠÍ AKTUALITY

22. 8. 2020 Trenérské služby
11. 1. 2021 Východ slunce nad Tatrami
11. 11. 2020 Běchovice
22. 9. 2020 Půlmaratón Ústí nad labem
22. 9. 2020 Mezistátní utkání juniorů
13. 9. 2020 Blanenská desítka
21. 8. 2020 MČR v atletice
28. 7. 2020 Dráha 2020
všechny články