Po delší závodní odmlce jsem se vrátil na startovní čáru podzimní klasiky, 121.ročníku Běchovice-Praha, která je zároveň MČR v silničním běhu na 10km. Po dvou týdnech objemové přípravy v Tatrách jsem se vypravil do Prahy, abych otestoval svou aktuální formu. Až na protivítr, který je zde každoročně, panovaly ideální běžecké podmínky. Od začátku jsem se pohyboval na čele a zhruba od 5.km jsem se odpoutal od startovního pole a běžel si svoje tempo a navyšoval svůj náskok. Do pověstného Hrdlořezáku se mi běželo skvěle a uvolněně, poté už jsem si musel dost máknout. Do cíle jsem doběhl v čase 30:46 min., což není žádná hitparáda, ale také žádný propadák. S výkonem jsem spokojeně nespokojený, což je myslím ideální stav. Teď si dám pár volnějších dnů a poté se opět pustím do práce. Pomalu chystám závodní harmonogram na podzimní období, o všem budu informovat na facebooku Jakub Zemaník
Foto:ČAS – Aleš Gräf
25. 9. 2023 | Bronz na Běchovicích |
17. 9. 2023 | Zámecká 5 |
12. 6. 2023 | Rozhovor s Peterem Ďurcem |
14. 5. 2023 | Vojkovice-Pískovna |
30. 4. 2023 | Veřovská desítka |
17. 4. 2023 | Víkend ve znamení národních šampionátů |
5. 4. 2023 | Novinka Aero Glide! |
5. 4. 2023 | Slezanský kros |